Se tem algo que a maioria das pessoas não consegue administrar é o tempo. E isso ainda pode se tornar mais complicado quando misturamos as emoções. Ao passarmos por um momento difícil entramos em desequilíbrio emocional e acabamos perdendo a lucidez, a consciência das coisas. Não sabemos mais distinguir as emoções negativas das positivas e vice-versa, ficamos entorpecidos pela euforia. O tempo segue normalmente o seu ciclo. Cada dia tem 24 horas, cada hora com 60 minutos e cada minuto com 60 segundos. Sempre numa velocidade padrão, jamais os ponteiros se movimentarão rapidamente ou devagar. Uma gota cai da torneira no seu tempo. O que muda muitas vezes é a percepção em que os períodos passam.
Algumas atividades diárias nos fazem perder tempo em algo desnecessário, minutos ou horas que poderiam ser aplicadas em algo útil. Com isso nos preocupamos em não dar conta do recado. Ficamos apreensivos, andamos em círculos e não saímos do lugar. Morosidade e procrastinação são as palavras-chave desse tempo perdido. Mas, como eu posso equilibrar tempo e emoções? Como fazer com que os dois andem lado a lado? Simples! Na medida em que controlamos nossos sentimentos, tanto a euforia, a alegria absurda, ou quanto o fato de estarmos depressivos e melancólicos, é preciso estar lúcido. Trabalhe a ansiedade dentro de você. Ser ansioso atrapalha a administração do tempo. Reflita sobre como você usa cada segundo da sua vida pessoal e profissional. Onde estão os pontos de melhoria e será que eles têm relação com as emoções?
É preciso ter atenção e afinco. Não adianta um planejamento antecipado das principais tarefas diárias, sendo que na hora da execução a pessoa se perde por conta de alguns sentimentos que vem a flor da pele. Basta parar e ficar em equilíbrio consigo mesmo.
Carlos Felski – Consultor e Palestrante
www.palestrasquetransformam.com.br
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Para Refletir Com Carlos Felski 